自分の夢・目標に挫折し続けていると…
自分の夢・目標に挫折し続けていると…、どうなるか?
みなさんの中には、途中で諦めたところで、その目標のものが、手に入らないだけで、今までと何か変わるわけでもないし、大した問題じゃないって考えている方がいらっしゃるかもしれません。
でも実は、それだけじゃないんです。自分の夢や目標を、毎回毎回諦め続けていると、だんだんだんだんやることなすこと、すべてに負け癖がついていってしまうんです。
例えば、3ヶ月で10キロ痩せようと目標を立てます。最初のうちは、2キロ3キロと簡単に減らしていけるかと思います。しかし、途中からなかなか体重の減らない停滞期が訪れます。ここが多分、ダイエットで一番辛い時期だと思います。
ここを乗りきれるかどうかが、ダイエット成功の要になるかと思いますが、今までに成功体験を重ねている人というのは、「ここを乗り切れば、また体重は減って、必ずダイエットは成功する」と思い込んで、やり続けることができます。しかし、成功体験がない人だと、自分に自信をなくしているので、ここ一番の正念場を迎えた時、「やっぱり10キロなんて、無理だよなー」と諦めてしまうんです。
つまり…、
夢を諦める⇒負け癖がつく⇒さらに別の夢も諦めてしまう⇒また負け癖がつく
という恐ろしい「負のスパイラル」にハマってしまうんです。もはや笑い事ではないですね。自分自身を変える為に、あなたも一歩踏み出してみませんか? ボヤボヤしてたら、手遅れになってしまいますよ?
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次回は僕からあなたへメッセージがございます。同じ悩みをもつ仲間として、よろしければお話を聞いてください。
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- 夢を叶える
- なぜ、自分の夢や目標を叶えられるようになったのか?
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